Conseils de sécurité pour les réseaux Wi-Fi publics des salles de sport

Le télétravail a accentué la sédentarité chez de nombreux salariés, il est donc plus important que jamais d'aller à la salle de sport.

Lorsque vous travaillez à distance, vous préférez peut-être rester connecté en permanence, surtout si vous essayez de faire votre entraînement complet pendant la pause déjeuner.

Heureusement, la plupart des salles de sport modernes offrent un accès gratuit à Internet sous forme de réseaux Wi-Fi publics, ce qui est un plus si vous devez toujours être en ligne.

D'un autre côté, saisir n'importe quel accès gratuit à Internet peut entraîner de sérieux problèmes de confidentialité, surtout si vous travaillez avec des données sensibles.

Bien que l'utilisation de votre forfait data mobile pour rester connecté soit une alternative sûre, elle est également plus coûteuse - et on ne capte pas toujours bien la 4G à la gym, surtout pour les salles en sous-bassement - c'est pourquoi la plupart des utilisateurs préfèrent une connexion Wi-Fi publique.

Bien que l'utilisation du réseau Wi-Fi public dans votre salle de sport ne soit pas foncièrement mauvaise, elle peut vous exposer à de nombreux risques, notamment les attaques Man in The Middle (MiTM), l'interception du trafic, le suivi et le profilage, ainsi que l'hameçonnage (phishing).

Voici comment vous pouvez résoudre cela :

Utiliser HTTPS

HTTPS est la première étape à franchir pour protéger votre vie privée, que vous utilisiez ou non des réseaux Wi-Fi publics. HTTPS est primordial pour garder votre anonymat en ligne car il chiffre les données entre vous et le site Web que vous visitez (à condition qu'il ait HTTPS).

La connexion à un site Web HTTP (non sécurisé) pourrait exposer des données sensibles aux attaquants, y compris le paiement, les informations bancaires, les détails de la carte de crédit, les informations d'identification (noms d'utilisateur et mots de passe) et les communications privées (e-mails, messages instantanés).

En revanche, se connecter exclusivement à des sites Web HTTPS permet d'éviter de tels incidents. Les sites Web HTTPS chiffrent les données sensibles, empêchant les fouineurs de les déchiffrer et de les utiliser contre vous.

Notez que les espions peuvent toujours voir les sites Web que vous visitez, même si vous utilisez HTTPS. Cependant, ils ne sauront pas exactement ce que vous y faites, qu'il s'agisse de vous connecter à votre compte, d'envoyer un message ou d'effectuer un paiement en ligne.

De plus, HTTPS ne chiffre que les données du navigateur. Par conséquent, si vous utilisez d'autres applications connectées à Internet sur le réseau Wi-Fi public de votre salle de sport, vous devez vous méfier de leurs capacités de chiffrement.

Utiliser un VPN

Les services VPN sont d'excellents outils complets de protection de la vie privée qui peuvent garantir votre anonymat même sur les réseaux Wi-Fi publics que vous trouvez dans votre salle de sport, dans les aéroports, dans les cafés et ailleurs dans la ville.

Une solution VPN robuste redirige votre trafic loin du réseau du FAI (fournisseur d'accès à Internet), ce qui rend difficile, voire impossible, pour votre FAI et d'autres traqueurs d'intercepter et de surveiller votre navigation.

Il chiffre également vos données afin que, même si les cybercriminels trouvaient un moyen d'intercepter votre trafic, ils ne pourraient rien en tirer. Les algorithmes de chiffrement VPN rendent quasiment impossible le déchiffrement avec la technologie actuelle, ce qui décourage considérablement les attaquants potentiels.

Au lieu d'utiliser uniquement HTTPS, les VPN masquent également les sites Web que vous visitez, de sorte que votre FAI ne peut plus voir vos allées et venues en ligne. Lorsque vous êtes connecté à un serveur VPN, votre FAI ne peut connaître que l'adresse du serveur auquel vous êtes connecté, pas le site Web que vous visitez.

Les services VPN redirigent et chiffrent également les données de l'ensemble de votre appareil, pas seulement de votre navigateur. Par conséquent, vous pouvez naviguer en toute sécurité, envoyer des e-mails aux clients et même diffuser des médias sans vous soucier des violations de la vie privée lorsque vous êtes sur le réseau Wi-Fi public de votre salle de sport.

Enfin, les solutions VPN modernes telles que Bitdefender VPN comprennent également des modules anti-pistage et de blocage des publicités, vous aidant à échapper au suivi et au profilage en ligne. Grâce à ces fonctionnalités, vous n'aurez plus à vous soucier de voir des publicités, des annonces et des articles ciblés d'une pertinence inquiétante.

S'entraîner et rester privé

L'essentiel à retenir est que la connexion aux réseaux Wi-Fi publics, y compris ceux des lieux de confiance comme votre salle de sport, présente un risque pour votre vie privée.

Garder votre anonymat en ligne peut vous aider à repousser facilement les cyberescrocs, les espions, le suivi et le profilage.

Bien que l'utilisation de HTTPS soit assez efficace si vous conservez toute votre activité Internet au sein de votre navigateur, le recours à un outil VPN tel que Bitdefender VPN peut vous offrir une protection de votre confidentialité à l'échelle de tout votre appareil.

HTTPS et VPN ne sont bien évidemment pas incompatibles, nous vous recommandons d'utiliser les deux, si possible.