So surfen Sie auch im Fitnessstudio ohne Sorgen um Ihre Privatsphäre

Durch die Arbeit im Homeoffice haben wir uns in den letzten zwei Jahren immer weniger bewegt, der Ausgleich im Fitnessstudio ist heute wichtiger denn je.

Vielleicht legen auch Sie während der Mittagspause gerne ein schnelles Workout ein, da möchte man natürlich in Verbindung bleiben.

Glücklicherweise verfügen die meisten Fitnessstudios über kostenlosen Internetzugriff in Form von öffentlichen WLAN-Netzwerken, was natürlich von Vorteil ist, wenn man immer online sein muss.

Andererseits kann das unüberlegte Ausnutzen jeder Gelegenheit zum kostenlosen Internetzugang erhebliche Probleme für Ihre Privatsphäre nach sich ziehen, insbesondere wenn sensible Daten ausgetauscht werden.

Natürlich ist die Nutzung mobiler Daten immer eine sichere Option, aber eben auch teurer, weshalb die meisten Nutzer eine öffentliche WLAN-Verbindung bevorzugen.

Natürlich spricht grundsätzlich nichts dagegen, dass Sie das öffentlich WLAN Ihres Fitnessstudios nutzen. Sie müssen sich aber auch bewusst sein, dass Sie sich damit zahlreichen Risiken aussetzen, so z. B. Man-in-the-Middle-Angriffen, Abfangen Ihres Datenverkehrs, Tracking und Profiling oder auch Phishing. Mit den folgenden Tipps schützen Sie sich jedoch vor den meisten dieser Bedrohungen:

Nutzen Sie HTTPS

HTTPS ist der erste Schritt zum Schutz Ihrer Privatsphäre, unabhängig davon, ob Sie öffentliche WLAN-Netzwerke nutzen oder nicht. HTTPS ist für die Wahrung Ihrer Anonymität im Internet von entscheidender Bedeutung, weil es die Daten zwischen Ihnen und der von Ihnen besuchten Website verschlüsselt (sofern diese HTTPS nutzt).

Wenn Sie eine Verbindung zu einer (ungesicherten) HTTP-Website herstellen, könnten sensible Daten in die Hände von Angreifern fallen, so z. B. Zahlungs- und Bankdaten, Kreditkartendaten, Anmeldeinformationen (Benutzernamen und Kennwörter) und private Kommunikation (E-Mails, Sofortnachrichten).

Das können Sie sich ersparen, indem Sie sich ausschließlich mit HTTPS-Websites verbinden. HTTPS-Websites verschlüsseln sensible Daten und verhindern, dass Datenschnüffler sie entschlüsseln und gegen Sie verwenden können.

Beachten Sie aber, dass sie trotz Nutzung von HTTPS auch weiterhin sehen können, welche Websites Sie besuchen. Es gibt jedoch keine Möglichkeit zu ermitteln, was genau Sie dort tun, ob Sie sich beispielsweise bei Ihrem Benutzerkonto anmelden, eine Nachricht senden oder eine Online-Zahlung veranlassen.

Außerdem verschlüsselt HTTPS nur die Daten Ihres Browsers. Wenn Sie also andere mit dem Internet verbundene Apps verwenden, während Sie mit dem öffentlichen WLAN-Netzwerk Ihres Fitnessstudios verbunden sind, sollten Sie sicher sein, dass sie Ihre Daten verschlüsseln.

Ein VPN nutzen

VPN-Dienste eignen sich ausgezeichnet, um Ihre Privatsphäre auch in öffentlichen WLAN-Netzwerken in Fitnessstudios, an Flughäfen, in Cafés und überall sonst umfassend zu schützen.

Eine gute VPN-Lösung leitet Ihren Datenverkehr um und macht es für Ihren Internetanbieter und andere Datenspione schwierig, wenn nicht sogar unmöglich, Ihre Daten abzufangen und zu überwachen.

Ihr Datenverkehr wird zudem verschlüsselt, sodass Angreifer ihn selbst dann nicht entschlüsseln können, wenn sie einen Weg finden, ihn abzufangen. Die Verschlüsselungsalgorithmen von VPNs machen es nahezu unmöglich, sie mit heutigen Technologien zu entschlüsseln, was potenzielle Angreifer wirksam abschreckt.

Anders als beim Einsatz von HTTPS allein verbergen VPNs zudem die von Ihnen besuchten Websites, sodass Ihr Internetanbieter Ihre Online-Aktivitäten nicht mehr nachvollziehen kann. Während der Verbindung mit einem VPN-Server hat Ihr Internetanbieter lediglich Zugriff auf die Adresse des Servers, mit dem Sie verbunden sind. Die von Ihnen besuchten Websites bleiben unsichtbar.

Hinzu kommt, dass VPN-Dienste sich nicht auf den Browser beschränken, sondern alle von Ihrem Gerät gesendeten Daten umleiten und verschlüsseln. So können Sie im öffentlichen WLAN Ihres Fitnessstudios sicher surfen, E-Mails versenden und sogar Medien streamen, ohne sich Gedanken über die Sicherheit Ihrer Privatsphäre zu machen.

Nicht zuletzt umfassen moderne VPN-Lösungen wie Bitdefender VPN auch Anti-Tracking- und Werbeblocker-Module, die Ihnen helfen, Online-Tracking und Profiling mühelos zu umgehen. Mit diesen Funktionen bereiten Sie verstörend gezielten Werbeanzeigen, Meldungen und Artikeln ein Ende.

Privatsphäre ist auch im Fitnessstudio möglich

Abschließend lässt sich festhalten, dass die Verbindung mit öffentlichen WLANs, einschließlich vertrauenswürdiger Netzwerke wie dem in Ihrem Fitnessstudio, ein Risiko für Ihre Privatsphäre darstellt.

Indem Sie im Internet jederzeit Ihre Anonymität wahren, lassen Sie Betrügern, Datenspionen, Tracking und Profiling keine Chance.

Während der Einsatz von HTTPS sich als äußerst wirksam erweist, solange Sie sich in den Grenzen Ihres Browsers bewegen, gewährleistet eine VPN-Lösung wie Bitdefender VPN einen systemweiten Schutz Ihrer Privatsphäre.

HTTPS und VPNs schließen sich jedoch nicht gegenseitig aus, sodass wir empfehlen, nach Möglichkeit beides zu verwenden.