Digitale Entrümpelung: Übernehmen Sie wieder die Kontrolle über Ihre Social Media Feeds

Soziale Medienplattformen bombardieren uns mit einem nicht enden wollenden Strom von Beiträgen, Updates und Inhalten von Freunden, Followern, Marken, Werbung und sogar Fremden. Obwohl Konnektivität wertvoll ist, kann sie manchmal auch überwältigend und ablenkend sein.

Aus diesem Grund kann eine kleine Entrümpelung der sozialen Medien einen entscheidenden Unterschied machen. Dieser Prozess fördert die Konzentration und die Absicht, wie Sie Ihre Online-Zeit verbringen. Anstatt sich gedankenlos durch endlose triviale Beiträge zu scrollen, beschäftigen Sie sich sinnvoller mit Menschen und Themen, die Ihnen wichtig sind. Sie konzentrieren Ihre Zeit und Energie auf die Inhalte, die Ihr Leben wirklich bereichern.

Die Entrümpelung verbessert auch die Sicherheit und den Datenschutz Ihrer Konten in den sozialen Medien, indem sie einschränkt, wer Ihre persönlichen Informationen und Aktualisierungen sehen kann, und indem sie potenzielle Betrüger ausschließt, die Ihnen folgen.

Im Folgenden erfahren Sie, wie Sie Ihre Konten in den sozialen Medien entrümpeln, die Kontrolle über Ihren Feed übernehmen und Ihr Online-Leben vereinfachen können.

Wie Sie den Lärm in den sozialen Medien in 5 Schritten reduzieren können

Eine Entrümpelungssitzung in den sozialen Medien bedeutet, dass Sie Ihre Konten überprüfen, das behalten, was Sie interessiert, und dem Rest nicht mehr folgen oder ihn entfreunden. Unsere Vorlieben, Interessen und Beziehungen ändern sich im Laufe der Zeit, und es ist völlig normal, dass unsere Online-Präsenz und unser Feed dies widerspiegeln.

Schritt 1: Entfolgen Sie Seiten, Prominenten, Gruppen und Tags, die Sie nicht mehr sehen möchten

Einer der Hauptgründe, warum Ihr Social-Media-Feed überwältigend und chaotisch werden kann, sind all die Seiten, Gruppen und Hashtags, denen Sie in der Vergangenheit mit nur wenigen Fingertipps gefolgt sind. Ursprünglich war es eine bequeme Möglichkeit, sich über Dinge auf dem Laufenden zu halten, die Sie interessierten, aber jetzt ist daraus ein ständiger Strom von Inhalten geworden, der die Dinge verdeckt, die Sie eigentlich interessieren.

Es ist Zeit für eine "Unfollow"-Kampagne. Werfen Sie einen Blick auf Ihre Liste der gelikten Seiten und beigetretenen Gruppen und bewerten Sie sie kritisch. Wenn Sie sich nicht daran erinnern können, wann Sie das letzte Mal Beiträge von einer bestimmten Seite angesehen oder aktiv an einer Gruppe teilgenommen haben, sollten Sie sie verlassen oder nicht mehr liken. Wenn Sie mit dem Lebensstil, den Gewohnheiten, den Produkten, den Prominenten oder den Veröffentlichungen, die Sie sehen, nicht mehr einverstanden sind, klicken Sie auf die Schaltfläche "Unfollow".

Ziel ist es, Ihren Feed zu entrümpeln und mehr von dem anzuzeigen, was Ihre Freunde oder Favoriten teilen.

Schritt 2: Bereinigen Sie nach Spam/Inaktiven Konten und Personen, die Sie nicht kennen

Gefälschte Profile, Spammer und Betrüger können leicht in Ihre Konten eindringen und so Ihre Privatsphäre und Daten gefährden. In dieser Entrümpelungsphase sollten Sie Ihren virtuellen Raum von skurrilen oder unbekannten Personen befreien.

Gehen Sie Ihre Follower durch und löschen (oder blockieren) Sie sofort alle Konten, die Ihnen spammig, unpersönlich oder ruchlos erscheinen oder die Sie überhaupt nicht erkennen. Vielleicht handelt es sich um ein Konto mit einem seltsamen Benutzernamen, der aus zufälligen Zahlen/Buchstaben besteht und kein Profilbild enthält. Oder ein Konto, das vorgibt, "schnell reich zu werden" oder Inhalte für Erwachsene anzubieten. Wenn Ihnen etwas verdächtig vorkommt, gehen Sie lieber auf Nummer sicher - folgen Sie ihnen nicht und blockieren Sie sie.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob etwas, das Sie im Internet finden, echt ist, können Sie es mit Scamio überprüfen.

Das Gleiche gilt für die Konten von Unternehmen/Organisationen, denen Sie vor Jahren gefolgt sind und die jetzt seit Jahren inaktiv sind. Entrümpeln Sie. Ihre sozialen Netzwerke sollten ein vertrauter, vertrauenswürdiger Raum sein.

Schritt 3. Behalten Sie Ihre Freunde in der Nähe und entfreunden Sie den Rest

In diesem Schritt geht es darum, ehrlich mit sich selbst zu sein, was Ihre Beziehungen angeht.

Im Laufe der Zeit werden unsere Verbindungen in den sozialen Medien zu einem Mischmasch. Es gibt echte Freunde, aber es gibt auch andere Menschen, die sich im Laufe der Entwicklung von Beziehungen auseinandergelebt haben. Freunde von Freunden aus dem Sommerurlaub vor 15 Jahren. Ehemalige Arbeitskollegen aus alten Arbeitsverhältnissen. Nachbarn und Bekannte aus vergangenen Lebensabschnitten, die man nicht mehr wirklich kennt.

Wenn die Beiträge und Lebensabschnitte von jemandem immer noch relevant für Sie sind, sollten Sie ihn auf jeden Fall in Ihrer Nähe behalten. Wenn du dich aber von jemandem so weit entfernt hast, dass er dir praktisch fremd geworden ist, ist es in Ordnung, ihn zu entfreunden/zu entfolgen.

Die gleiche Bewertung gilt für alle, deren Beiträge Ihren Werten widersprechen, Sie oder andere beleidigen, zu häufig erscheinen oder Sie verärgern oder wütend machen.

Ihr Social-Media-Umfeld sollte ein erhebender, ermutigender Raum sein - und nicht ein Landeplatz für Negativität und schlechte Stimmung.

Schritt 4: Verringern Sie Ihren digitalen Fußabdruck, indem Sie Ihre eigenen Inhalte löschen

Wenn Sie daran arbeiten, Ihr Online-Leben zu entrümpeln, denken Sie an Ihren digitalen Fußabdruck. All die Fotos, Videos, Kommentare und Beiträge, die Sie auf Websites sozialer Medien geteilt haben, können eine Spur von persönlichen Daten hinterlassen, die Ihre Privatsphäre und Sicherheit gefährden können.

Betrüger und Hacker können selbst kleine Informationen nutzen, um Ihnen zu schaden. Ein privates Foto oder eine persönliche Anekdote, die vor Jahren geteilt wurde, kann für Betrüger das fehlende Puzzlestück sein, um genügend Daten zusammenzusetzen, um echten Schaden anzurichten. Sie können Phishing-Methoden und Versuche des Finanz- und Identitätsdiebstahls mit Details wie Ihrem Geburtsdatum, Ihrem Heimatort, Ihren Interessen, Beziehungen und vielem mehr durchführen. Da es immer wieder zu Datenschutzverletzungen kommt, können Ihre persönlichen Daten offengelegt und im Dark Web verkauft werden.

Gehen Sie Ihre Archive durch und löschen Sie alle allzu persönlichen Beiträge, Kommentare, Medien und Mitteilungen, die Sie nicht mehr veröffentlichen müssen.

Wenn Sie das Ausmaß Ihrer digitalen Präsenz kennen möchten, ist Bitdefender Digital Protection ein hilfreiches Tool. Es ermöglicht Ihnen zu sehen, welche Informationen über Sie im Internet verfügbar sind, und macht Vorschläge, wie Sie dies in Zukunft minimieren können. Außerdem werden Sie sofort benachrichtigt, wenn Ihre Daten durch eine Sicherheitsverletzung gefährdet wurden, und erhalten Anweisungen, wie Sie sich schützen können.

Schritt 5: Überprüfen Sie die Benachrichtigungen und sperren Sie die Datenschutzeinstellungen

Nachdem Sie nun Ihre Feeds entrümpelt und veraltete Inhalte gelöscht haben, ist es Zeit für den letzten Sicherheitsschritt: die Überprüfung und Optimierung Ihrer Benachrichtigungs- und Datenschutzeinstellungen. Da Sie Ihre Konten in den sozialen Medien bereits gründlich gesäubert haben, ist dies die perfekte Gelegenheit, um Ihre Privatsphäre und Sicherheit zu verbessern:

• Ändern Sie Ihre Passwörter durch neue, sichere Passwörter, falls Sie dies schon länger nicht mehr getan haben, oder verwenden Sie einen Passwortmanager.
• Aktivieren Sie die Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA), wo immer dies möglich ist, um einen zusätzlichen Schutz zu bieten.
• Legen Sie die strengsten Sichtbarkeitseinstellungen für Beiträge, Stories, Orte, markierte Fotos/Videos usw. fest. Solange Sie kein professionelles öffentliches Konto haben, müssen Sie nicht zu viel mit der ganzen Welt teilen.
• Sperren Sie alle dubiosen Konten von Drittanbietern, denen Sie versehentlich während eines Sign-Up-With-Facebook-Gelages oder eines lustigen Quiz Zugang gewährt haben. Sie könnten immer noch Ihre Daten ausspionieren.
• Schalten Sie die Standortfreigabe aus, um Ihre Privatsphäre zu schützen. Weitere praktische und detaillierte Ratschläge zur Optimierung der Datenschutzeinstellungen für beliebte Apps erhalten Sie mit Bitdefender Digital Identity Protection.

Schauen Sie sich nun die verschiedenen Benachrichtigungen und Aktualisierungen an, die ständig auf Ihre Geräte einprasseln. Identifizieren Sie alle Kanäle, die Sie beunruhigen oder ablenken, egal ob es sich um Kommentare, Likes, Pokes oder andere Interaktionen handelt, und schalten Sie sie stumm.

Ein bisschen produktives Entrümpeln kann Wunder für Ihr Wohlbefinden und Ihre Produktivität bewirken.